La tablestaca o técnica de tablestacado es un tipo de pantalla de contención flexible formada por piezas prefabricadas individuales, las cuales se introducen en el terreno por vibración.
Las piezas individuales se colocan en serie, una junto a la otra, uniéndose por medio de juntas, de tal forma que cada pieza instalada sirve de guía para la siguiente pieza, formando así la pantalla.

Esta técnica es ampliamente utilizada en países de primer mundo, principalmente para la construcción de estructuras que interactúan con cuerpos de agua, ofreciendo grandes en cuanto a costos, tiempos de ejecución y durabilidad en el tiempo.

Las tablestacas son lo suficientemente delgadas para introducirse en el terreno aplicando vibración, evitando grandes excavaciones en situaciones complejas como son las zonas costeras. Sin embargo, las tablestacas son lo suficientemente rígidas para soportar las cargas laterales de un relleno de suelo, sirviendo así para recuperar área útil en los proyectos.

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